Onze visie is dat jij je energie en zin voor het leven kan herontdekken. Verken je creativiteit, intuïtie, nieuwsgierigheid en connecties. Krijg duidelijkheid over belangrijke beslissingen in het leven. Wees bewust terug jezelf.

Onze visie

Bewust zijn

Wat betekent "bewust zijn"? 

Volledig aanwezig zijn in het hier en nu. Niet afgeleid door zorgen uit het verleden of plannen voor de toekomst. Volledig bewust van je zijn. Een reflectieve staat waarbij je je gedachten, emoties, zintuigen en ervaringen kan observeren. Wanneer je volledig bewust bent in het moment, dan kan je terugkeren naar gevoelens die al in je zitten zoals vreugde, liefde, rust, levendigheid en alertheid. 

Waarom is dit van belang?

Stress, angsten, negatieve patronen, twijfel, onrust, irritaties, paniek, vooroordelen en vele andere negatieve symptomen tonen ons dat we niet genoeg verbonden zijn met onze kern zelf. De eerste stap om dit terug te verhelderen is door volledig bewust jezelf te bekijken. Het observeren van jezelf is een vaardigheid, er is een reden waarom monniken een leven lang oefenen. Niet iedereen hoeft te leven zoals een monnik, we kunnen bewustzijn gebruiken in onze dagelijkse activiteiten om terug in connectie te komen met onze kern zelf. Kijk maar eens naar een kind, zij doen dit uit zichzelf.

Hoe komt dit aan bod in onze events & programma's?

Door je dit te laten ervaren. Met behulp van oefeningen en tools zullen we jou laten ervaren waar je blockages zitten om naar een staat van bewust zijn te gaan. Als proces begeleiders gaan wij observaties terug geven waar jij mee aan de slag kan. Onze rol is als ondersteuning, want het doel is dat jij dit proces zelf leert te observeren tijdens dit programma. Veel van onze oefeningen zijn geïnspireerd op spirituele stromingen en inzichten van monniken die hier hun leven aan hebben gewijd. Wij maken in dit bewustwording proces ook de connectie met je diepere persoonlijke lagen, die hierbij naar boven gaan komen. 

Wat betekent "vol zin voor het leven"? 

Genieten van het leven. Niet enkel "meer willen" vanuit het ego, dat resulteert in stress en zorgen. Vol motivatie, geluk en energie die komt uit je "kern potentieel". Dit is sterk gerelateerd aan "bewust zijn", want het is op dit moment dat je leeft. Die zin voor het leven voel je in de stilte en vreugde van wat je aan het doen bent. Op elk moment is dit aanwezig, wanneer we het niet meer voelen dan zoeken we het in alternatieven zoals adrenaline activiteiten als parachute springen. Dat is een korte termijn oplossing, maar wij zijn er om je te herinneren aan wat er al zit.

Waarom is dit van belang?

Het leven kan ons voorbijgaan. Lage energie kan zich beginnen manifesteren tot somberheid, frustratie, depressie, burn-out of andere gevolgen die te vermijden zijn als je er op tijd mee kan omgaan. Terug in connectie komen met ons innerlijk potentieel geeft een diepere betekenis en kan onze creativiteit doen heropleven. Elke persoon heeft in zich een diepere reden van bestaan, een heropleving van je zin geeft een natuurlijke energie. Om je flow terug in beweging te brengen is het belangrijk om bewust te worden van jezelf en dit een vaardigheid te maken.

Hoe komt dit aan bod in onze events & programma's?

Je leert tijdens het programma om te werken met je energie. Emotie staat voor Energie in Motie. Elke persoon heeft nood aan ontlading en beweging hierin. We creëren een veilige omgeving om dit te ervaren door gebruik te maken van fysieke componenten, emotionele triggers, mentale reflecties en spirituele connectie. Tijdens de oefeningen leer je om je eigen energie te observeren en wat er geblokkeerd zit terug in beweging te brengen. Op het einde voel je de ruimte die wordt vrijgemaakt binnenin jezelf. Je herontdekt wat je echt wil en energie geeft. 

Zin voor het leven

Hoe?

Inzichten omzetten van kennis naar beoefening

Het is een vaardigheid om bewust jezelf te ontwikkelen. Er zijn verschillende manieren om inzichten om te zetten in een geïntegreerde beoefening in je leven. Onze ontdekking is dat beoefening niet hetzelfde is als een verandering zoals een ochtend routine met zittende meditatie. Het leven bevat verschillende dimensies, daarom hebben we een mix nodig die alles in beweging zet.

 

Er bestaan vier dimensies: Mentaal, Fysiek, Spiritueel en Emotioneel. De mentale brein creëert gedachten, hier ontstaat ons rationeel begrip en begint onze analyse voor situaties. Ons fysieke lichaam is vereist voor actie en zet wat we doen in beweging. Binnen onszelf ervaren we emoties, gevoelend zijn reacties op prikkels rond ons. De spirituele dimensies bevat al onze zoektocht naar onszelf, waarin we geloven en wat ons een plaats geeft binnen een groter geheel. Wanneer we ons manier van zijn dichter bekijken, dan is het gegarandeerd dat sommige dimensies sterker aanwezig zijn dan anderen. Beoefenen draait om dit in beweging te zetten.

 

Ons programma zet deze verschillende dimensies in beweging, in elke oefening combineren we dimensies en reflecteren terug naar jou. Een voorbeeld van een mix kan zijn dat de oefening zeer fysiek is en tegelijk veel emotie losmaakt. Een andere oefening begint vanuit het mentale maar gaat daarna naar een diepere observatie binnenin jezelf. Of een oefening bevat spirituele elementen en kan bij sommigen weerstand loswekken. 

 

Onze rol als begeleiders is om de afleiding weg te nemen en een plek te creëren waar de volledige focus ligt op jouw zijn. Op deze manier maken we de vaardigheid die "je potentieel ontwikkelen" is gemakkelijker en geven we een manier hoe je dit in je gewone leven kan integreren. Elke persoon moet zijn eigen unieke mix vinden in het leven, wij bieden een programma aan dat dit tastbaar maakt, je helderheid geeft en waarbij je effect gaat ervaren.

Weerstand

Weerstand vertonen betekent dat je niet kan accepteren wat is zoals het is. Het tegenhouden van beweging, verandering of flow in je leven. Vasthouden aan je huidige omstandigheden doe je omwille van de triggers die erin verweven zijn. Weerstand creëert blokkades, wat leidt tot negatieve energie en pijnlijke symptomen.

Hoe herken ik weerstand?

  • Frustratie of irritatie naar andere personen of situaties

  • Je hebt het gevoel niemand nodig te hebben

  • Vasthouden aan zekerheden in je leven die niet meer hetzelfde aanvoelen

  • Ergernissen naar anderen toe 

  • Ontkenning van de situatie zoals die is

  • Overweldigd worden door emotionele of fysieke pijn

  • Assumpties maken over het volledige verhaal

  • Vergelijken met andere personen of ervaringen 

  • Angst voor het verwachte ongemak laten domineren

  • Angst voor het onbekende houdt je tegen om actie te ondernemen

  • Rationaliseren van een situatie met mentale argumenten

  • Het gevoel van "moeten" domineert wegens verwachtingen die jij stelt

  • Schuld gevoel over beslissingen die jij maakt

  • Rechtvaardigen van een beslissing of situatie waarin je zit

  • Verwachtingen die jij stelt

  • Het vergelijken met het verleden of verwachtingen die je stelt over de toekomst

  • Verhoogde vermoeidheid creëert luiheid en passiviteit

  • Vasthouden aan regels

  • Het gevoel dat er een tekort is (geld, liefde, ...)

  • Weerstand is vechten tegen de situatie zoals ze is.

Waar sta ik in mijn bewustzijn?

 

Herken jezelf binnen het spectrum tussen weerstand en acceptatie. 

Acceptatie

De situatie kunnen zien zoals ze is. Ruimte binnen jezelf kunnen vrijmaken voor rust en een gevoel van vreugde. Vol bewustzijn kunnen kijken naar situaties die met je gebeuren en hoe je hierop reageert. Acceptatie is de vaardigheid om simpelweg te zijn wie je echt bent. 

Hoe herken ik acceptatie?

  • Een helderheid in je gedachten

  • Het gevoel van een scherpe alertheid

  • Fysieke pijn ontspant en verdwijnt

  • Een bruisende energie en enthousiasme

  • Het gevoel dat je kan lachen met de situatie

  • Creatieve inspiratie stroomt makkelijker

  • Je leven voelt veel simpeler aan

  • Er is een rust binnen jezelf

  • Andere personen met veel authenticiteit worden aangetrokken en verschijnen in je leven

  • Makkelijker om uit te drukken wat je echt wil

  • Obstakels worden opportuniteiten

  • Er ontstaat een dieper doel en zin in je leven

  • Compassie voor anderen

  • Makkelijker om vrijgevig te zijn naar anderen

  • Meer verbonden met anderen en je omgeving

  • Je intuïtie is sterker aanwezig

  • Vertrouwen in jezelf en anderen

  • Een gevoel van speelsheid ontstaat

  • Je dankbaarheid is sterker aanwezig

  • Het is makkelijker om jezelf en anderen vol liefde te behandelen

  • Meer durf en vertrouwen of beslissingen te nemen

Herken je enkele weerstand kenmerken? Kan je aanmoediging gebruiken om het werk dat zelfontwikkeling vereist echt in gang te zetten? Op 3 maanden kunnen wij een proces in gang zetten dat je brengt tot een bewuste en heldere kijk of wat je echt wil uit het leven halen. Het is enkel voor personen die bereid zijn om dieper te duiken in hun zelfontwikkeling. Als je zit met vragen zoals "wat wil ik eigenlijk echt?" en "wie ben ik?" dan mag je verzekerd zijn dat we daarop ingaan. Jij moet aanvoelen dat nu het juiste moment is om jouw proces te beginnen. Wij zijn er om je te ondersteunen en bieden een extern perspectief die je kan wijzen op blinde vlekken.

 

Ons programma zal de vier dimensies bevatten die we verwerken in unieke ervaringen, wandel gesprekken, observaties, spiegel sessies, visualisatie oefeningen en verschillende andere methodes die bijdragen aan bewuste groei. Schrijf je in als je meer interesse wil. Ook kan je een gratis eerste exploration sessie aanvragen zodat je kan aanvoelen of wij bij jou passen. Als je een diepgaand en korter proces wil doorgaan kan je ook voor een retreat kiezen, altijd combineren we de natuur met de 4 dimensies. 

 
Ask a question or plan a free personal info session

We will get back to you as soon as possible. It helps us if you can clarify the topic you would like to discuss.

Lees wat anderen over ons zeggen

Ontvang onze welkom video, inzichten en evenementen

Unleashing of Potential is een leven vol zin en energie.

Mail ons op info@unleashingofpotential.com

Bel Joris via +32491242989

©2019 created by Joris & Sanne. 

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon